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Mar Flores

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Mar Flores
Nombre de nacimientoMaría del Mar Flores Caballero
Nacimiento11 de junio de 1969, Madrid, España
NacionalidadEspañola
OcupaciónModelo, empresaria, actriz y presentadora de televisión
Año de debut1989
Altura1,82 m
CónyugeCarlo Costanzia di Costigliole (1992–1996)
Javier Merino (2001–2016)
Hijos5 (Carlo, Mauro, Beltrán, Bruno y Darío)

1. Resumen[editar]

María del Mar Flores Caballero, conocida públicamente como Mar Flores, nació en Madrid el 11 de junio de 1969. Es una modelo, empresaria, actriz y presentadora de televisión española que alcanzó gran notoriedad a partir de la década de 1990, tanto por su trabajo en pasarelas y campañas publicitarias como por la constante atención de la prensa del corazón hacia su vida personal.[1]

Su ingreso al mundo de la moda se produjo en 1989, cuando ganó el certamen Rostro de los 90, convocado por la revista Elle. A partir de ese momento desarrolló una carrera que abarcó desfiles internacionales, portadas de revistas, campañas para marcas comerciales y una posterior transición a la televisión y al cine. En televisión debutó como presentadora en 1991 y, durante los años siguientes, participó en series como Canguros y Hermanos de leche, programas como VIP Noche y Bellezas en la nieve, y más recientemente en formatos como Mask Singer: adivina quién canta y Y ahora Sonsoles.

A lo largo de su trayectoria ha recibido varios reconocimientos honoríficos relacionados con su labor como embajadora de causas sociales y su vínculo con el mundo de la moda y la publicidad. En 2025 publicó sus memorias, Mar en calma.

2. Primeros años y formación[editar]

Mar Flores se crio en el distrito madrileño de Usera, en el sur de la capital española.[2] A diferencia de otras figuras públicas de su generación, los detalles sobre su formación académica y sus primeros años han quedado en un segundo plano frente a la proyección mediática que alcanzó en su juventud. La información biográfica disponible se centra, sobre todo, en su ingreso temprano al modelaje profesional.

Su hermana, Marián Flores, participó como azafata en el concurso televisivo Un, dos, tres... responda otra vez, durante la etapa en la que Victoria Abril y María Durán estuvieron vinculadas al programa.[3] Ese vínculo familiar con la televisión no determinó, sin embargo, el primer acceso de Mar Flores al medio: su entrada se produjo por la puerta de la moda.

El salto inicial ocurrió en 1989, cuando la revista Elle la eligió como ganadora del certamen Rostro de los 90, un concurso orientado a descubrir nuevos rostros para la industria de la moda española. A partir de ese reconocimiento comenzó a desfilar y a recibir ofertas para campañas publicitarias.

3. Trayectoria[editar]

3.1 Modelaje y publicidad[editar]

Tras ganar el certamen de Elle, Mar Flores se incorporó rápidamente al circuito profesional de la moda. Desfiló en Milán para diseñadores como Giorgio Armani y Gai Mattiolo, y participó en las pasarelas Cibeles de Madrid y Gaudí de Barcelona, dos de los escaparates más importantes de la moda española en aquella época.[4]

Su imagen se asoció a campañas publicitarias de firmas como Caramelo, Cacharel, La Perla, Montblanc, Multiópticas y Solmayor. También formó parte del anuncio navideño de Freixenet, una pieza publicitaria de gran tradición en España, en la que compartió pantalla con Sofía Mazagatos, Juncal Rivero, Anthony Quinn y su hijo Lorenzo Quinn.[5] La presencia en ese anuncio solía interpretarse como un indicador de popularidad, ya que la campaña navideña de Freixenet reunía cada año a algunos de los rostros más reconocidos del país.

Como modelo gráfica, Mar Flores apareció en portadas de revistas como Elle, Marie Claire, Dunia y Man, entre otras. Su imagen se convirtió en un referente de la moda española de los años noventa, en un contexto en el que las modelos comenzaban a adquirir una visibilidad mediática similar a la de las actrices y presentadoras.

3.2 Televisión[editar]

La televisión fue el segundo gran pilar de su carrera. En 1991 debutó como presentadora en el concurso VIP Noche, emitido por Telecinco. Un año después participó en Bellezas en la nieve, junto a Andoni Ferreño, también en Telecinco. Estos primeros trabajos la situaron como una presencia habitual en la programación de entretenimiento de la época.

En 1994 intervino en la serie Compuesta y sin novio, protagonizada por Lina Morgan. En 1996 obtuvo uno de los papeles protagonistas en la última temporada de la comedia Canguros, emitida por Antena 3. Ese mismo año formó parte del reparto de Hermanos de leche, serie también emitida por Antena 3 entre 1994 y 1996.[6] Su participación en esta última fue breve, de un episodio, pero reforzó su presencia en la ficción televisiva.

En 1998 retomó el papel de presentadora en La música es la pista, esta vez en Canal 9. Ese mismo año se incorporó al equipo de la serie policíaca La virtud del asesino, dirigida por Roberto Bodegas, para grabar el episodio 11. En 2000 participó en la serie de RTVE Un hombre solo, donde interpretó a Lola.

Tras un periodo alejada de la primera línea televisiva, en 2021 reapareció como concursante en la segunda edición de Mask Singer: adivina quién canta, de Antena 3, disfrazada de flamenco. Su participación generó reacciones divididas en redes sociales: parte del público más joven no la identificaba, lo que evidenció una brecha generacional entre su fama de los años noventa y la audiencia actual.[7] Fue eliminada en la novena gala del programa.

En 2022 comenzó a participar como colaboradora en el programa Y ahora Sonsoles, de Antena 3. Al año siguiente se sumó como colaboradora a Espejo público. En 2024 participó como concursante en El desafío, donde quedó en quinto lugar. En 2026 intervino en DecoMasters, en La 1 de RTVE, junto a su hijo Carlo Costanzia.

3.3 Cine[editar]

El salto al cine se produjo en 1998 de la mano del director Juan Antonio Bardem, quien la seleccionó para protagonizar Resultado final. En la película interpretó a María José Fernández Conway. Ese mismo año trabajó en La vuelta de El Coyote, dirigida por Mario Camus, donde dio vida a Beatriz.

Su filmografía se completa con Los años desnudos (2008), película dirigida por Dunia Ayaso y Félix Sabroso, en la que interpretó a Eva Millán. Hasta el momento, esta ha sido su última experiencia en el cine.

3.4 Libros[editar]

En 2025 publicó sus memorias, Mar en calma, editadas por La Esfera de los Libros. La obra recibió cobertura en medios como El País, donde se destacó la intención de la autora de responder al tratamiento mediático que recibió durante años: Flores declaró que le hicieron creer que era una mala persona.[8]

4. Estilo y características[editar]

Mar Flores ha sido descrita como una de las modelos españolas más representativas del cambio de década entre los años ochenta y noventa. Su imagen, ligada a campañas de moda y a la publicidad navideña de grandes marcas, le permitió trascender el ámbito estrictamente profesional del modelaje y convertirse en un rostro habitual de la prensa y la televisión.

Su carrera se ha caracterizado por la alternancia entre el modelaje, la interpretación y la presentación. A diferencia de otras modelos que limitaron su actividad a las pasarelas, Flores buscó una presencia continuada en televisión, tanto en programas de entretenimiento como en series de ficción. Esa versatilidad le permitió mantenerse vigente en la escena mediática española durante varias décadas, pese a los largos periodos en los que redujo su actividad pública.

5. Palmarés y reconocimientos[editar]

A lo largo de su trayectoria, Mar Flores ha recibido distintos reconocimientos honoríficos. Buena parte de ellos están vinculados a su faceta como embajadora de Women Together, organización con la que ha colaborado en proyectos relacionados con Naciones Unidas.

[ Desplegar / Plegar ]
Año Reconocimiento Organización
1996 Premio The Best, junto a Joaquín Cortés The Best
2011 Embajadora Women Together
2013 Referente en moda y elegancia Premios Dedales de Oro
2017 Embajadora Ciudad Colonial de Santo Domingo
2021 Premio a la Trayectoria en la Publicidad Marcas de Lujo y Premium Luxury Advertising Awards
2021 Premio por su labor como embajadora Women Together
2024 Premio Diamante de la Excelencia Asociación Española del Lujo

El premio The Best de 1996 le fue entregado en Francia junto al bailarín y coreógrafo Joaquín Cortés, como reconocimiento a los españoles que triunfaban fuera de España. En 2021, durante la decimoquinta edición de Publifestival, recibió un premio honorífico por su labor como embajadora de Women Together para la ONU. Ese mismo año, en la gala de la novena edición de los Luxury Awards celebrada el 14 de diciembre en el Auditorio El Beatriz Madrid, fue reconocida por su trayectoria en la publicidad de marcas de lujo y premium.[9]

6. Vida pública y legado[editar]

Mar Flores es una de las figuras mediáticas españolas más reconocibles de la década de 1990. Su popularidad se consolidó en un momento en que la prensa del corazón y las revistas de sociedad prestaban una atención intensa a las modelos y a las celebridades televisivas. Esa exposición la convirtió en un rostro habitual de portadas y programas de entretenimiento, y su vida personal pasó a ser objeto de seguimiento constante.

En el plano sentimental, su primer matrimonio fue con el aristócrata italiano Carlo Costanzia di Costigliole, con quien se casó el 22 de mayo de 1992 en la iglesia de Santa Bárbara, en Madrid. Fruto de esa relación nació su primer hijo, Carlo. La pareja se divorció en 1996.[10]

Posteriormente, su vida personal siguió siendo motivo de atención mediática. En 2001 contrajo matrimonio con Javier Merino el 25 de octubre. Con él tuvo cuatro hijos más: Mauro, Beltrán y, el 26 de febrero de 2011, los mellizos Bruno y Darío. El 25 de marzo de 2016, Mar Flores emitió un comunicado en el que anunciaba su separación de Javier Merino de mutuo acuerdo.[11]

Su trayectoria profesional y la longevidad de su presencia en televisión han sido señaladas como una de las claves de su permanencia en el imaginario popular español. A diferencia de otras figuras efímeras de la moda, Flores supo adaptarse a los cambios del medio televisivo, regresando en la década de 2020 a formatos de gran audiencia como Mask Singer y Y ahora Sonsoles.

7. Presencia en el mundo hispanohablante[editar]

La proyección de Mar Flores se ha concentrado principalmente en España. Su trabajo como modelo en campañas internacionales y su participación en revistas como Elle y Marie Claire le dieron visibilidad en otros mercados europeos, pero no existe un registro consolidado de una carrera sostenida en América Latina.

En la región hispanohablante, su presencia ha estado mediada sobre todo por la circulación de formatos televisivos españoles y por la cobertura de la prensa del corazón. Programas como Mask Singer: adivina quién canta cuentan con adaptaciones locales en varios países latinoamericanos, aunque la participación de Flores se produjo en la edición española. No se ha documentado que haya tenido una gira, una campaña publicitaria de alcance regional o un proyecto cinematográfico específicamente dirigido al público latinoamericano.

Su nombramiento como embajadora de la Ciudad Colonial de Santo Domingo en 2017 constituye uno de los pocos vínculos formales conocidos con un país de América Latina y el Caribe.[12] Ese reconocimiento la conectó con la promoción de uno de los espacios patrimoniales más relevantes de la República Dominicana, aunque su alcance estuvo limitado al ámbito institucional.

En consecuencia, aunque Mar Flores es una figura conocida dentro del ecosistema mediático español, su impacto en Hispanoamérica ha sido indirecto y, en buena medida, dependiente de la exportación de contenidos y noticias desde España más que de una carrera desarrollada en la región.


  1. La prensa del corazón en España dedicó una cobertura constante a Mar Flores durante los años noventa, cuando las modelos alcanzaron un estatus de celebridad similar al de actrices y cantantes. Esa atención mediática fue tanto un impulso para su popularidad como una fuente de controversias y de presión sobre su vida privada. ↩︎

  2. Usera es un distrito del sur de Madrid que, durante la segunda mitad del siglo XX, recibió una importante migración procedente de otras regiones de España. La vinculación de Mar Flores con este barrio suele mencionarse para subrayar su origen alejado de los círculos sociales que después frecuentó. ↩︎

  3. El programa Un, dos, tres... responda otra vez fue uno de los concursos más longevos de la televisión española. Las azafatas del programa alcanzaban gran popularidad, y varias de ellas desarrollaron posteriormente carreras en la televisión o el espectáculo. ↩︎

  4. La Pasarela Cibeles, hoy conocida como Mercedes-Benz Fashion Week Madrid, y el Salón Gaudí de Barcelona fueron los principales escaparates de la moda española en los años ochenta y noventa. Desfilar en ambos certámenes era un indicador de reconocimiento dentro de la industria. ↩︎

  5. El anuncio navideño de Freixenet ha sido una tradición publicitaria española desde los años setenta. Participar en él se consideraba un signo de popularidad, ya que reunía cada temporada a figuras muy reconocidas del cine, la música, la moda y el deporte. ↩︎

  6. Hermanos de leche fue una comedia coral de Antena 3. La participación de Mar Flores en un único episodio se enmarca en una práctica habitual de la época: incorporar a modelos y celebridades como reclamo puntual en series de éxito. ↩︎

  7. La eliminación de Mar Flores en Mask Singer provocó comentarios en redes sociales en los que parte del público más joven afirmaba no conocerla. El episodio fue interpretado por algunos medios como un ejemplo de la brecha generacional en la audiencia televisiva española. ↩︎

  8. En la entrevista publicada por El País con motivo de la salida de Mar en calma, la autora explicó que durante años sintió que los medios la habían presentado como una persona distinta a la que ella consideraba ser. El título del libro alude a una etapa de estabilidad personal. ↩︎

  9. Los Luxury Advertising Awards distinguen a marcas y personalidades vinculadas al lujo y a la publicidad premium. La gala de 2021 se celebró en Madrid, en un auditorio ubicado en la llamada Milla de Oro de la ciudad. ↩︎

  10. El matrimonio con Carlo Costanzia di Costigliole vinculó a Mar Flores con una familia de la aristocracia italiana. La ceremonia se celebró en la iglesia de Santa Bárbara, en Madrid, y la separación llegó apenas cuatro años después. ↩︎

  11. El comunicado de separación de Javier Merino se difundió en plena Semana Santa de 2016. Algunos medios señalaron que los problemas económicos y legales de Merino habrían influido en el deterioro de la relación, aunque Flores se limitó a confirmar la separación de mutuo acuerdo. ↩︎

  12. La Ciudad Colonial de Santo Domingo es el núcleo histórico de la capital dominicana y fue declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1990. El nombramiento de embajadores honorarios suele formar parte de las estrategias de promoción turística e institucional de la zona. ↩︎