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Sonsoles Ónega

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Sonsoles Ónega
Nombre completoSonsoles Ónega Salcedo
NacimientoMadrid, 30 de noviembre de 1977
NacionalidadEspañola
OcupaciónPeriodista, presentadora de televisión y escritora
Años activa1999–presente (2026)
EducaciónUniversidad CEU San Pablo
EmpleadoresCNN+ (1999–2005)
Cuatro (2005–2008)
Telecinco (2008–2022)
Antena 3 (2022–presente)
Programas destacados*Ya es mediodía*
*La casa fuerte*
*Ya son las ocho*
*Y ahora Sonsoles*
PremiosPremio Fernando Lara (2017)
Premio Planeta (2023)
Antena de Oro (2024)
Sitio websonsolesonega.com

1. Resumen[editar]

Sonsoles Ónega Salcedo nació en Madrid el 30 de noviembre de 1977. Es periodista, presentadora de televisión y escritora. Se formó en la Universidad CEU San Pablo y comenzó su carrera en CNN+. Después trabajó en Cuatro y, entre 2008 y 2018, fue cronista parlamentaria de Informativos Telecinco desde el Congreso de los Diputados. En 2018 dio el salto al magacín diario con Ya es mediodía. En 2020 presentó La casa fuerte y, en 2021 y 2022, Ya son las ocho. Desde octubre de 2022 está al frente de Y ahora Sonsoles en Antena 3, ya dentro de Atresmedia.

En paralelo, ha publicado novela desde 2004[sin verificar]. Sus mayores reconocimientos como escritora son el Premio Fernando Lara de Novela (2017) por Después del amor y el Premio Planeta (2023) por Las hijas de la criada. Esta última fue adaptada a serie de televisión en 2025. Para 2026 tiene anunciada la novela Llevará tu nombre.

2. Primeros años y formación[editar]

Hija del periodista y articulista Fernando Ónega y de Marisol Salcedo, es hermana de la también periodista Cristina Ónega. Cursó la licenciatura en Periodismo en la Universidad CEU San Pablo de Madrid.[1]

3. Trayectoria profesional[editar]

3.1 Etapa informativa: CNN+, Cuatro y Telecinco[editar]

Inició su carrera en CNN+ en 1999[sin verificar]. Con el arranque de Cuatro, en 2005, pasó a Noticias Cuatro como reportera. En 2007 presentó el documental 11-M: La derrota de los embusteros.

En 2008 se incorporó a Informativos Telecinco. Durante una década ejerció como cronista parlamentaria en el Congreso de los Diputados, hasta 2018.[2]

3.2 Salto al entretenimiento en Telecinco[editar]

En 2018 pasó de los informativos al plató: el 15 de junio de ese año se estrenó Ya es mediodía, magacín de actualidad y sucesos que condujo hasta 2020.[3] En 2020 presentó las galas dominicales de La casa fuerte, su primer reality, así como los espacios A propósito de Supervivientes y Quijotes del siglo XXI. Entre 2021 y 2022 estuvo al frente de Ya son las ocho.

3.3 Etapa en Atresmedia: Y ahora Sonsoles[editar]

En julio de 2022 cerró su etapa en Mediaset y fichó por Atresmedia para presentar en Antena 3 el magacín vespertino Y ahora Sonsoles. El programa se estrenó el 24 de octubre de 2022[sin verificar][4] y, hasta 2026, continúa en emisión.[5]

En paralelo, entre 2023 y 2024 presentó Hablando en plata y entre 2024 y 2025 Lo tenemos que hablar.[6] En 2023 apareció en dos episodios de la serie Amar es para siempre, en el papel de una jefa de prensa llamada Sonsoles.[7]

3.4 Colaboraciones y apariciones[editar]

Hasta 2022 colaboró como analista política en La tarde de COPE, en radio.[8] Como invitada ha aparecido en numerosos programas, entre ellos El hormiguero, Pasapalabra, La Roca, Zapeando, Espejo público, La ruleta de la suerte y El desafío.

El siguiente desplegable recoge sus principales trabajos en televisión.

[ Desplegar / Plegar ]
AñoProgramaCadenaNotas
1999–2005*Informativos*CNN+Redactora
2005–2008*Noticias Cuatro*CuatroReportera
2007*11-M: La derrota de los embusteros*CuatroPresentadora
2008–2018*Informativos Telecinco*TelecincoReportera y cronista parlamentaria
2018–2020*Ya es mediodía*TelecincoPresentadora
2020*A propósito de Supervivientes*TelecincoPresentadora
2020*La casa fuerte*TelecincoPresentadora
2020*Quijotes del siglo XXI*TelecincoPresentadora
2021–2022*Ya son las ocho*TelecincoPresentadora
2022–presente*Y ahora Sonsoles*Antena 3Presentadora
2023–2024*Hablando en plata*Antena 3Presentadora, aunque otra fuente la recoge como invitada
2024–2025*Lo tenemos que hablar*Antena 3Presentadora, aunque otra fuente la recoge como invitada

No se incluyen aquí todas las apariciones como invitada; las más citadas se mencionan en el texto.

4. Obra literaria[editar]

Ónega inició su faceta literaria en 2004[sin verificar] con la novela corta Calle Habana, esquina Obispo.[9] A esta le siguió Donde Dios no estuvo (2007), sobre los atentados del 11 de marzo de 2004 en Madrid. En 2010 publicó Encuentros en Bonaval, su primera novela con la Editorial Planeta.

En 2015 apareció Nosotras que lo quisimos todo. Dos años después, Después del amor (2017), ambientada en la España de la Segunda República, le valió el XXII Premio de Novela Fernando Lara.[10] En 2020 publicó Mil besos prohibidos.

Su mayor éxito hasta la fecha es Las hijas de la criada (2023), ganadora del Premio Planeta. La novela fue adaptada a una serie homónima estrenada en noviembre de 2025 en Atresplayer.[11] En noviembre de 2025 se informó de que había vendido 500.000 ejemplares[sin verificar].[12] Para 2026 está anunciada Llevará tu nombre.

[ Desplegar / Plegar ]
AñoTítuloEditorialISBN
2004/2005*Calle Habana, esquina Obispo*Septem Ed.978-84-95687-95-1
2007*Donde Dios no estuvo*Grand Guignol Ed.978-84-935090-5-7
2010*Encuentros en Bonaval*Planeta978-84-8460-869-1
2015*Nosotras que lo quisimos todo*Planeta978-84-08-13562-3
2017*Después del amor*Planeta978-84-08-17390-8
2020*Mil besos prohibidos*Planeta978-84-08-22783-0
2023*Las hijas de la criada*Planeta978-84-08-28017-0
2026*Llevará tu nombre*Planeta978-84-08-31524-7

Para la edición de 2026 la fecha debe considerarse prevista, no publicada.

5. Premios y reconocimientos[editar]

Entre sus galardones destacan el Premio Fernando Lara de Novela (2017), por Después del amor, y el Premio Planeta (2023), por Las hijas de la criada. En 2024 recibió la Antena de Oro. La lista completa incluye la Antena de Plata, aunque en las fuentes consultadas no se precisa el año.[13]

[ Desplegar / Plegar ]
  • Premio Letras de novela corta (2004)
  • Premio Fernando Lara de Novela (2017)
  • Premio Planeta (2023)
  • Antena de Oro (2024)
  • Antena de Plata (año no precisado)

6. Estilo y características[editar]

La trayectoria de Ónega combina dos perfiles: la información y el entretenimiento. Durante su etapa en Telecinco fue reconocida como cronista parlamentaria, un trabajo que exige seguimiento político continuo; desde 2018 se asentó en el directo diario, primero con Ya es mediodía y luego con Y ahora Sonsoles. En lo literario, sus novelas suelen insertar tramas personales en marcos históricos o territoriales españoles. No se dispone en las fuentes consultadas de un análisis académico sobre su estilo.[14]

7. Presencia en el mundo hispanohablante[editar]

Ónega trabaja en la televisión española. Sus programas se emiten principalmente en España; no se documenta en las fuentes consultadas una adaptación latinoamericana o un doblaje específico, ya que se trata de formatos en español original. Sus novelas, publicadas por Planeta, están disponibles en los circuitos editoriales en español, incluida América Latina, pero no hay una gira o evento regional detallado en la documentación utilizada.[15]

8. Notas[editar]

  1. La Asociación de la Prensa de Madrid la identifica con su nombre completo. No aparecen en las fuentes consultadas más detalles de su etapa formativa que la licenciatura en Periodismo. ↩︎

  2. Las fichas de televisión resumen su etapa en Informativos Telecinco como reportera y cronista parlamentaria, sin separar cuántos años correspondieron a cada función. ↩︎

  3. La biografía en español indica que abandonó Ya es mediodía en 2020; la tabla de programas de la misma página le asigna 2018-2022. El conflicto interno debe resolverse con la programación original de Telecinco. ↩︎

  4. La fecha exacta, 24 de octubre de 2022, figura en la ficha en español. Conviene confirmarla con la hemeroteca de Antena 3. ↩︎

  5. «Presente» equivale aquí a la fecha de redacción, 2026. No consta un anuncio de fin de emisión de Y ahora Sonsoles. ↩︎

  6. La Wikipedia en español la consigna como presentadora de Hablando en plata y Lo tenemos que hablar; la Wikipedia en inglés la lista como invitada. No se ha localizado una fuente primaria que zanje la discrepancia. ↩︎

  7. Los episodios citados son el 2773 y el 2775. Conviene verificar el número exacto y si su participación fue en una única temporada. ↩︎

  8. La colaboración en La tarde de COPE aparece mencionada en la ficha biográfica, pero no se indican los años de inicio. ↩︎

  9. La biografía fija el comienzo literario en 2004, mientras que el catálogo de Septem Ed. data la edición de Calle Habana, esquina Obispo en 2005. Es posible que el premio de novela corta corresponda a 2004 y la publicación a 2005. ↩︎

  10. Algunas crónicas del premio citan la obra como «Después del amor todo son palabras»; el listado editorial de Planeta prefiere el título breve Después del amor. ↩︎

  11. La adaptación de Las hijas de la criada se estrenó en noviembre de 2025 en Atresplayer, sin especificar el día en las fuentes consultadas. ↩︎

  12. La cifra de 500.000 ejemplares procede de un titular de 20minutos de noviembre de 2025. No queda claro si corresponde únicamente a España o al total en español. ↩︎

  13. La Antena de Plata aparece sin fecha ni justificación en el listado de premios de la Wikipedia en español; no se localizó una fuente primaria. ↩︎

  14. Este apartado resume los formatos en los que ha trabajado; no debe leerse como un análisis crítico de su estilo. ↩︎

  15. La ausencia de registros en las fuentes no equivale a que sus programas no se emitan fuera de España. Atresmedia tiene distribución internacional, pero la documentación consultada no detalla la parrilla latinoamericana. ↩︎